Category Archives for Seelenfutter

5 Geheimnisse für eine gelungene Kommunikation

    gelungene Kommunikation

    Wenn alle Menschen nur dann redeten, wenn sie etwas zu sagen haben, würden sie bald den Gebrauch der Sprache verlieren. von William ShakespeareIch muss dir unbedingt etwas sagen ! Auch ich habe damals nie einen guten Einstieg gefunden in eine gute Kommunikation. Mir ging es damals auch immer etwas komisch, weil ich nicht wusste, wie ich […]

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    Einmal depressiv – immer depressiv? Können Depressionen geheilt werden?

    einmal depressiv immer depressiv

    Ich rufe zur Blogparade zu dem Thema: „Depressionen und Wege der Heilung“ auf. Ihr Lieben Blogger, Psychologen, Ärzte, Coaches, Heiler und betroffene: bitte beteiligt euch an dieser wunerbaren Blogparade.  Depressionen ist ein brand aktuelles Thema. In den letzten 10 Jahren ist die Zahl der psychischen Erkrankungen im deutschsprachigen Raum um 40% gestiegen. Die häufigsten Erkrankungen sind dabei Burn-out […]

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    Die wahre Macht der Gedanken und wie du sie nutzen kannst

      macht der gedanken

      Die Macht der Gedanken ist real und längst schon keine Idee der Esoterikinstustrie. Sie ist mittlerweile sehr gut erforscht. Der Mensch besteht zu einem Drittel aus Gedanken, zu einem Drittel aus Gefühlen und zu einem Drittel aus dem Körperlichen. Der Körper reagiert auf Gedanken und Gefühle. Ist es da nicht naheliegend anzunehmen, dass auch körperliche Probleme Ursachen […]

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      Angst vor Ablehnung loswerden: in 3 einfachen Schritten

        angst vor ablehnung

        Hast du Angst vor Ablehnung, vor abfälligen Blicken und gerümpften Nasen? Fürchtest du dich davor beurteilt und abgelehnt zu werden? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel verrate ich dir 3 Schritte, die mir im Umgang mit der Angst vor Ablehnung extrem geholfen haben und auch dir helfen können.Angst vor Ablehnung: Ein unsichtbares GefängnisDie Angst […]

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        Depressionstest – Finde es hier heraus wie es mit der Depression bei dir steht!

          depressionstest

          ​Kann man durch einen Test wirklich herausfinden, ob jemand depressiv ist? Die Antwort ist klar: Ja, das geht. Der Artz macht ja auch nichts anderes. Er hat einen Fragenkatalog und beurteilt nach Beantwortung dieser Fragen, ob der Patient depressiv ist oder nicht. Tatsache ist, dass Depressionen durch physiologische Untersuchungen nicht wirklich klassifiziert werden können. Erst […]

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          Erfolgreich sein! In nur 7 Schritten zu einem Traumleben

            erfolgreich sein

            Was bedeutet eigentlich erfolgreich sein? Wie kann es sein, dass ein Mensch unendlich viel Geld besitzt, während sein Nachbar in Armut und Verzweiflung lebt? Warum ist das Leben eines Menschen von Trauer überschattet, während das eines anderen vor Glück erstrahlt? Warum ist der eine von Unsicherheit und Selbstzweifel geplagt, während der andere voller Selbstvertrauen und […]

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            Wie du in 6 Schritten dein Leben verändern kannst!

            Leben verändern

            Mein Seelenblut fließt wieder einmal. Ich kann es nicht stoppen. Es fließt unaufhörlich. Aus meinem Herzen heraus. Schon lange habe ich den Wunsch mein Leben verändern zu wollen. Doch wie schaffe ich das? Diese Gedanken sind ständig in meinem Kopf. Meine Tränen – mein Seelenblut – will nicht aufhören zu fließen…doch STOPP!!! Jetzt will ich […]

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            Selbstbewusstsein aufbauen: eine geniale Anleitung für ein starkes Selbstbewusstsein

              selbstbewusstsein aufbauen

              Selbstbewusstsein aufbauen! Das steht ganz oben auf meiner Erledigungs-Liste. Stark unterstrichen und mit Marker gekennzeichnet. Selbstbewusst und innerlich Stark. Ach das wäre wirklich schön. Ein Traum, der mich schon mein ganzes Leben begleitet. Oder verfolgt? Ach egal! Seit ich denken kann, wünsche ich mir… selbstbewusst charismatisch innerlich stark reich und schön zu sein! Doch wie soll […]

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              Loslassen lernen: wie du alles hinter dir lässt, das du nicht ändern kannst

                loslassen lernen

                Loslassen lernen ist sehr einfach. Es ist im Prinzip nur ein Gedanken, denn dmachu ziehen lassen kannst. Doch was bedeutet eigentlich das Loslassen genau? Oder anders gefragt: Warum sollen wir loslassen? Und vor allem WAS sollen wir loslassen? Die Antworten sind ganz einfach: Alles was dir nicht gut tut, solltest du hinter dir lassen. Dazu […]

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                Depression Selbsthilfe: 8 Selbsthilfemethoden mit verblüffender Wirkung

                  selbsthilfe depression

                  Du kannst in einer akuten Depression Selbsthilfe praktizieren. Wenn du während einer depressiven Episode nach Selbsthilfemethoden suchst, wirst du mit unzähligen Tipps überhäuft. Diese Methoden haben ihre Berechtigung und sind gut. Doch es ist mühsam sich da alles durch zu lesen und das Richtige für einen herauszufinden. Die häufigste Empfehlung ist: „Mache Sport!“ Tja, Sport […]

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